Obat Alami Untuk Atasi Pilek

Maag saskit

Obat Alami Untuk Atasi Pilek

Pilek adalah penyakit yang bisa berada pada siapa saja, dari anak kecil hingga orang tua. Bahkan anda pun pasti pernah mengalami penyakit yang satu ini. Berikut ini obat herbal yang bisa menyembuhi pilek anda dengan ampuh.

Cara Alami Untuk Menyembuhi Pilek :

1. Minum Air Putih
Obat alami yang pertama adalah dengan memperbanyak minum air putih. Hal ini karena air putih mempunyai banyak sekali khasiat, salah satunya adalah bisa menyembuhi pilek anda. Minumlah 8 gelas air putih setiap harinya secara rutin.

2. Mengkonsumsi Buah dan Sayur
Dengan banyak mengkonsumsi buah dan sayur. Mengapa? Karena buah dan sayuran mempunyai kandungan zat yang sangat bagus untuk tubuh. Selain itu, buah dan sayur akan memperkuat tubuh saat kondisi tubuh mulai lemah. Untuk itu, setidaknya konsumsilah buah dan sayur sebagai makanan sehari-hari anda untuk mengatasi bahkan mencegah pilek

3. Bawang Putih
Dengan menggunakan bawang putih. Bahan yang satu ini sudah sangat terkenal dan mudah ditemukan karena merupakan jenis rempah-rempah yang sering dikonsumsi. Untuk mengatasi pilek, anda bisa mengkonsumsinya dengan mencampurkannya pada masakan anda sehari-hari. Selain itu, bila anda tak sempat untuk memasaknya, maka gunakan saja aroma dari bawang putih sebagai obat untuk mengatasi pilek yang manjur.

4. Cabe
Dengan memanfaatkan cabe ataupun berbagai makanan yang mengandung cabe. Hal ini karena kandungan capsaicin yang terdapat pada cabe berkhasiat untuk membersihkan rongga hidung.

5. Madu Campur Jahe
Untuk mengkonsumsi campuran antara madu dan juga jahe. Anda pasti tahu bahwa madu mempunyai rasa yang enak serta memiliki berbagai khasiat yang baik untuk tubuh. Sedangkan jahe adalah bahan yang biasa digunakan untuk menghangatkan tubuh. Cara untuk menggunakan obat yang terakhir ini adalah dengan mengambil dua ruas jahe yang diparut hingga halus. Parutan tersebut dicampurkan dengan air hangat dan ditambah madu. Minumlah sekitar tiga kali dalam sehari. Itulah beberapa bahan alami yang bisa anda gunakan.

Author: jordan smith

Jordan memulai hasratnya untuk menulis sebagai penggemar olahraga. Anda akan melihatnya meliput beberapa liga bola basket selalu mencari cerita yang bagus untuk diceritakan. Dari waktu ke waktu, ia juga membenamkan diri dalam penulisan untuk olahraga lain seperti MMA dan Sepak Bola.